ma 18 nov
|de Werkplek
MASTERCLASS 7 TYPEN RUST
"Niemand is ziek geworden van hard werken, wel van te weinig opladen"
Tijd en locatie
18 nov 2024, 12:00 – 12:45
de Werkplek, Slijperweg 12A, 1032 KV Amsterdam, Nederland
Over het evenement
Het is algemeen bekend dat we te weinig de tijd nemen om even op te laden. Op rust nemen lijkt nog steeds een soort van taboe te liggen. Terwijl de effecten van meer rust inbouwen enorm zijn. Je wordt blijer, energieker, creatiever, productiever. Je voorkomt dat je batterij leeg raakt. Rust een belangrijk onderdeel van vitaliteit. Het is essentieel om je vitaal je voelen en zeker als ondernemer goed om in de gaten te houden. Jij bent je business dus je staat vaak aan, als het niet altijd is. Dus goed voor jezelf zorgen met essentiële oplaadmomenten pure noodzaak voor je business.
Niemand is ziek geworden van hard werken, wel van te weinig opladen.
Vaak associëren we rust met slaap. Maar er zijn meer typen rust.
Nieuwsgierig hoe jij op verschillende manieren meer rust kan inbouwen in je leven en zo je blijer & energieker kan voelen?!
👉 Schrijf je dan nu in voor mijn gratis Masterclass 7 Typen Rust.
Ran Bos is vitaliteitsexpert voor mensen en bedrijven op het gebied van mentale en fysieke fitheid.